KIDS
ילדים
פיתוח ביטחון עצמי, משמעת, קואורדינציה, כבוד לאחרים והתמודדות עם אתגרים. סביבה בטוחה, מקצועית ומכבדת. דגש על ערכים, לא רק על טכניקה.
בטיחות: ללא מגע מלא בגילאי הבסיס · פדים בלבד · קבוצות קטנות · הפרדה גילאית.
אימון ניסיון לילדיםהמקום שלך ל־MMA.
MMA, סטרייקינג, גראפלינג והגנה עצמית לילדים, נוער ובוגרים. באימון מקצועי שמתאים לרמה ולמטרה שלך.
052-447-9512
המגל 9, עפולה
הפילוסופיה
מקום שנבנה
כדי להתקדם בו.
MAMBA STRIKE נבנה למי שרוצה להתאמן ברצינות. בין אם המטרה היא ללמוד, להתחזק, להשתפר או להתחרות.
כל מתאמן מתחיל היכן שהוא נמצא ומתקדם בקצב שלו. אין קיצורים ואין תחרות מיותרת בין המתאמנים. יש מזרן אחד, מאמן אחד שרואה כל אחד, וכיוון ברור: להשתפר.
האימונים שלנו
עמידה. קרקע. הגנה.
הכל מתחבר.
ארבעה תחומי אימון שמרכיבים MMA שלם. כל אחד עומד בפני עצמו, וכולם יחד יוצרים לוחם/ת אמיתי/ת.
01
MMA · MIXED MARTIAL ARTS
MMA · לחימה משולבת
חיבור עמידה, קרקע, כושר וטכניקה. Striking + Grappling תחת קורת גג אחת. לחימה אמיתית, מקצועי ובטוח.
02
STRIKING · BOXING + MUAY THAI
סטרייקינג
בסיס של בוקס ומוואי תאי: אגרופים, בעיטות, ברכיים, תנועה, הגנה וקומבינציות. כוח, מהירות ודיוק.
03
GRAPPLING · BJJ + WRESTLING
גראפלינג
עבודת קרקע בסגנון BJJ והיאבקות: שליטה, מעברים, מנעולים וחניקות. כוח, חשיבה ושליטה.
04
SELF DEFENSE
הגנה עצמית
הגנה עצמית מעשית למצבי אמת. תגובה מהירה, ביטחון אישי, מודעות לסביבה ויכולת להתמודד עם לחץ.
מחפשים אימונים לילדים או לנוער? כל דיסציפלינה נלמדת גם בקבוצות הגיל. ראו את הקבוצות ↓
הקבוצות
מתאמנים אחרת בכל גיל.
באותו סטנדרט.
קבוצות ייעודיות לילדים, לנוער ולבוגרים. כל קבוצה עם תוכנית מותאמת לגיל, אותה תרבות מזרן ואותה מקצועיות.
TEENS
נוער
שיפור הכושר, חיזוק הביטחון, פיתוח אחריות ויכולות לחימה. מסגרת שמחזקת פיזית ומנטלית, עם גבולות ברורים ואווירה חיובית.
אימון ניסיון לנוערADULTS
בוגרים
אימוני MMA מקצועיים המשלבים כושר גופני, טכניקה, הגנה עצמית ועבודה מנטלית. גם למתחילים מאפס וגם למי שכבר התאמן בעבר.
אימון ניסיון לבוגריםאיך אנחנו מתאמנים
ככה אנחנו מתאמנים.
ארבעה עקרונות שהופכים אימון טוב להתקדמות אמיתית.
01
קבוצות קטנות
מספר מתאמנים מוגבל לקבוצה. כל אחד מקבל מקום ומקבל תיקון.
02
יחס אישי ותיקון טכניקה
לא רק סופרים חזרות. עוקבים אחרי כל תנועה ומתקנים בזמן אמת.
03
מקצועיות בלי אגו
לומדים ברצינות, מתאמנים בכבוד. אין מקום להשפלות, לא של מאמן ולא של מתאמן.
04
מסלול התקדמות לכל רמה
מהתרגיל הראשון ועד ספרינג. כל שלב בונה את הבא, לפי הרמה שלך.
וכל מה שצריך מסביב לאימון: חדר כושר וציוד במקום.
המאמן
הניסיון שמאחורי האימון.
יותם זעפרני, מייסד ומאמן ראשי של MAMBA STRIKE.
HEAD COACH · FOUNDER
יותם זעפרני
״אומנויות לחימה הן כלי לפיתוח האדם. לא רק הספורטאי.״
למעלה מ־20 שנה על המזרן, חגורה שחורה בקרב מגע וניסיון עשיר בהדרכה, באימון ובהכשרת לוחמים.
לשעבר קצין לחימה קרובה בכיר במג״ב, אחראי על הכשרת לוחמים ומדריכים, פיתוח תוכניות אימון והובלת תחום הקרב מגע. את MAMBA STRIKE הקים כדי להביא את אותה רמת אימון ואת אותה תרבות מזרן לעפולה.
20+ שנות ניסיון
חגורה שחורה · קרב מגע
הכשרת לוחמים ומדריכים
קצין לחימה קרובה בכיר לשעבר · מג״ב
המלצות
מה המתאמנים אומרים.
קטעי המלצות ממתאמנים והורים שכבר עלו על המזרן.
הגעתי בלי ניסיון ובלי כושר. כבר מהאימון הראשון הרגשתי שיש פה יחס אישי וסבלנות, האווירה חזקה אבל מכבדת. אחרי חודש אני כבר מזהה שיפור בכל אימון.
הבן שלי התחיל להתאמן וקיבל הרבה יותר מביטחון פיזי. הוא למד משמעת, התמדה וכבוד. חוזר הביתה שקט, מרוצה, וכל שבוע מבקש להגיע לעוד אימון.
התאמנתי בעבר במקומות אחרים והפער מורגש. רמת הפירוט הטכני, הסבלנות של יותם והעובדה שלא דוחפים אותך לפני שאתה מוכן, זה מה שגורם לי להישאר.
באתי בשביל הגנה עצמית ויצא לי הרבה יותר: כושר, ביטחון וקבוצה שמעודדת ולא מתחרה. פעם ראשונה שאני מחכה לאימון הבא כבר בדרך הביתה.
אימון ניסיון
הדרך הכי טובה להכיר
את MAMBA STRIKE?
להתאמן איתנו.
אימון ניסיון במועדון. בחרו אימון או דברו איתנו, ונעזור למצוא את הקבוצה המתאימה.
שאלות נפוצות
כל מה שצריך לדעת
לפני שמגיעים.
אחרי שיחה קצרה או אימון ניסיון נמפה איפה אתה נמצא (טכניקה, כושר וניסיון קודם) ונכוון לקבוצה המתאימה. אין קבוצה אחת בלבד; מי שכבר התאמן בעבר ממשיך מהנקודה בה עצר, בלי לחזור להתחלה.
ממש לא. רוב המתאמנים אצלנו מתאמנים בשביל עצמם: כושר, ביטחון, טכניקה. תחרות היא אופציה למי שרוצה, אבל אף אחד לא נדחף לזה.
כן. חלק גדול מהמתאמנים שלנו התחילו את המסע שלהם כאן, אפס ניסיון. אצלנו לומדים בקצב שלך, עם ליווי אישי לתקופת הכניסה. אין דילוגים ואין מבוכה.
אפשר. הכושר נבנה תוך כדי, לא לפני. באים כמו שאתם, מקבלים תוכנית שמתאימה למצב, ומתקדמים משם.
יש לנו קבוצות ילדים, קבוצות נוער וקבוצות בוגרים, כל אחת עם תוכנית שמתאימה לגיל. גילאים מדויקים לפי קבוצה נסגרים איתנו בשיחה קצרה לפני האימון הראשון.
בטח. מתאמים בוואטסאפ או דרך טופס האתר, מגיעים, בודקים אם הזרימה מתאימה.
בגדי ספורט נוחים, בקבוק מים ורצון. כל השאר (כפפות, פדים, ציוד בסיסי) נספק במקום לאימון הניסיון.
שולחים הודעה בוואטסאפ עם השאלה הספציפית שלכם ואנחנו מחזירים תשובה מלאה: מחירים, מסלולים, לוח שיעורים לקבוצת הגיל הרלוונטית.
יצירת קשר
הצעד הראשון
מתחיל בהחלטה אחת.
השאירו פרטים או צרו קשר עוד היום, ותאמו אימון ניסיון ב־MAMBA STRIKE.
טלפון
וואטסאפ
שעות פעילות
לתיאום אימון ניסיון או לפרטים על שעות הפעילות
צרו קשר בוואטסאפ ונחזור אליכם עם כל הפרטים.
צרו קשר בוואטסאפ ונחזור אליכם עם כל הפרטים.
WhatsApp נפתח בכרטיסייה חדשה.
שלחו את ההודעה שהכנו לכם ונחזור אליכם בהקדם.
לא נפתח? לחצו כאן